This format is suitable for the person who wants special follow-up for any reason: get back in shape after an injury, challenge themselves to do advanced Pilates, etc. The day's program is based on the needs and desires of the participant and Emily’s creativity.
Tous les accessoires ainsi que le tapis sont fournis pendant le cours. Vous n’avez qu’à venir en tenu directement ou vous pouvez également vous changer sur place. Les accessoires et tapis sont soigneusement nettoyés à chaque fin de cours. La pratique du Pilates ne nécessite pas de porter des chaussures de sport.
Number of participants: 1
Duration: 55 minutes
Place: in studio or Google Meet
Private lessons can be booked directement auprès d’Emily by phone or email, in order to find a time slot that will fit your schedule and hers.