Cours axé sur les rythmes osseux et les fonctions organiques du corps liées au poids et à la gravité.
Les principaux objectifs sont d’améliorer la conscience de l’amplitude fonctionnelle afin de prévenir les blessures et de résoudre les problèmes auxquels les danseurs sont souvent confrontés.
Et enfin, d’aider à établir la singularité des mouvements en respectant la morphologie et les sensations internes de chaque individu.
Nombres de participants : 3 à 8 élèves
Durée : 55 minutes
Lieu : au studio
Voir le planning des cours pour réserver votre cours de Pilates pour danseurs et danseuses.